Aprende a establecer metas personales efectivas

¿Te has preguntado por qué, a pesar de desear cambios, sientes que avanzas en modo automático y te cuesta cumplir con tus objetivos? En esta entrega de Emociones en conexión, las doctoras Claudia Berra e Ivonne Cruz y el doctor Yirandy Rodríguez, nos ayudan a comprender la importancia que tiene para nuestro desarrollo el implementar metas personales que nos permitan tener control de nuestras vidas, definir el rumbo que queremos seguir y poder construir el futuro que tanto deseamos. Durante el programa nos comparten algunas herramientas que nos ayudaran a identificar las barreras que vamos a enfrentar en nuestro camino y cómo podemos establecer metas y objetivos de forma clara.